שינקין- תל-אביבתל אביב - הצפון הישןצפון - ראש פינהסינרמה - יד אליהודרום - אשקלון

פילאטיס סטודיו - שינקין

הדר רחמים
הדר רחמים

מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מטעם האקדמיה של פילאטיס סטודיו.

"התחלתי לעשות פילאטיס לראשונה לפני כשנתיים, ,תחילה בגלל פציעה בעצם הזנב לאחר תאונת סנואובורד ולאט ולאט גיליתי שזה עושה לי טוב גם נפשית ולא רק פיזית. הדיוק, השליטה, המרכוז אלו דברים שאני מנסה ליישם ביום יום שלי ולא רק בזמן השיעור."