שינקין- תל-אביבתל אביב - הצפון הישןצפון - ראש פינהסינרמה - יד אליהודרום - אשקלון

פילאטיס סטודיו דרום- אשקלון

יעל צבר
יעל צבר

מגיל צעיר אני בתנועה בסוגי ספורט שונים ומגוונים, לפילאטיס הגעתי כמתאמנת שרצתה להכיר דרך טבעית של תנועה קשובה. דרך הפילאטיס גיליתי יכולות דיוק והעמקה לרבדים שמעולם הכרתי וששבו אותי בקסמם. משם הדרך היתה ברורה והפכתי את אהבתי לפילאטיס לדרך חיים של ממש דרך תרגול והוראה.

הפילאטיס הוא כלי של ממש לכל אחד (ללא רף כניסה או הישג נדרש) בשיפור איכות החיים ובצעידה לחיבור של גופני ונפשי.