שינקין- תל-אביבתל אביב - הצפון הישןצפון - ראש פינהסינרמה - יד אליהודרום - אשקלון

פילאטיס סטודיו דרום- אשקלון

ליטל אקריש
ליטל אקריש

מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן מטעם פילאטיס סטודיו.

בוגרת בית ספר למשחק "בית צבי".

לאורך השנים למדתי המון סגנונות תנועה: היפ הופ, מחול מודרני,תאטרון מחול,סלסה קפוארה ועוד...

מתוך הכרות ואהבה של סגנונות התנועה השונים הבנתי שחיזוק השרירים הפנימיים והחיבור של גוף ונפש יביאו להצלחה בכל תחום!

אני מאמינה שבעזרת תרגול שיטת הפילאטיס אפשר להשיג בריאות טובה יותר מבפנים ומבחוץ,חיזוק בכל תחומי החיים,הפגת מתחים בדרך בריאה ואימון דינאמי בהנאה גדולה.